5 तरीके: बेहतर नींद के लिए मंद स्टैंडबाई लाइट्स

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उन कष्टप्रद चमकती एलईडी स्टैंडबाय लाइटों को बड़ा और उज्जवल बनाने के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स उद्योग में एक साजिश होनी चाहिए। वे हमें एक शांतिपूर्ण और अंधेरे बेडरूम में सोने से रोकना चाहते हैं - बस इसलिए हम जागते रहेंगे और अधिक टीवी देखेंगे या इंटरनेट या कुछ और करेंगे। लेकिन अब और नहीं!



हमारे पास रक्षा की एक पंक्ति है पंज हमें शांतिपूर्ण नींद से दूर रखने के लिए बहुत उज्ज्वल स्टैंडबाय रोशनी के खिलाफ रक्षा की रेखाएं। इनमें से प्रत्येक समाधान टीवी, डीवीडी प्लेयर, अलार्म घड़ी, स्लीपिंग लैपटॉप, राउटर या किसी अन्य चीज से परेशान रोशनी और बैकलिट डिस्प्ले पर अच्छी तरह से काम करेगा जो आपको रात में जगाए रखता है।



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(छवि क्रेडिट: अपार्टमेंट थेरेपी)



स्टिकर: ये गहरे पारदर्शी स्टिकरविशेष रूप से स्टैंडबाय लाइट को कवर करने के उद्देश्य से निर्मित होते हैं। उनके उत्पाद मंद या ब्लैकआउट किस्मों में आते हैं और एक पैकेज में विभिन्न आकारों और आकारों में कई स्टिकर शामिल होते हैं। वे काफी सस्ते हैं ( .99 प्लस 99¢ शिपिंग ) आपकी समस्या को हल करने के लिए, लेकिन बहुत कम खर्चीले DIY मार्ग भी हैं।

लिथोग्राफर का टेप: पारभासी लाल लिथोग्राफर के टेप का एक रोलकेवल $ 5 . के आसपास है, और संभवतः आपको इसमें से आजीवन एलईडी-डिमिंग स्टिकर्स मिलेंगे। हालाँकि, यह आपकी प्रत्येक नई-मंद रोशनी को हल्का लाल रंग का रंग देगा।



444 . का क्या अर्थ है
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पारदर्शिता: आप उन अर्ध-पारदर्शी बाइंडर डिवाइडर को जानते हैं जिन्हें आप सड़क के नीचे कार्यालय की दुकान पर एक रुपये की तरह खरीद सकते हैं? ठीक है अगर आप एक बहुत उज्ज्वल डिस्प्ले के आकार में कटौती करते हैं, तो उस पर थोड़ा सा पानी छिड़कें, आप प्रभावी रूप से उज्ज्वल बैकलाइट्स को मंद कर सकते हैं और फिर भी डिस्प्ले के माध्यम से पढ़ सकते हैं।

पाले सेओढ़ लिया स्कॉच टेप: सेमी-फ्रॉस्टेड ऑफिस टेप स्टैंडबाय लाइट्स को कम करने के लिए भी ट्रिक करेगा। यह सबसे पॉलिश समाधान नहीं हो सकता है, लेकिन यह सबसे तेज़ होगा यदि आप अपने आप को 3 बजे अचानक अनिद्रा से पीड़ित पाते हैं। अधिक प्रभावशीलता के लिए इसे परत करें।



शार्पी मार्कर: एक काले या नीले स्थायी मार्कर के साथ प्रकाश के सामने कांच पर रंग। यह अभी भी थोड़ी रोशनी देगा, लेकिन यह आंखों की जलन की चमक को काफी कम कर देगा। यदि आप अपने डिवाइस के स्वरूप के बारे में चिंतित हैं, तो आप सीधे एलईडी बल्ब पर अपने डिवाइस और रंग को खोल सकते हैं। (और एक अतिरिक्त युक्ति के रूप में, क्या आपको अपना विचार बदलना चाहिए, शार्प ड्राई इरेज़ मार्करों के साथ आसानी से उतर जाता है )

या, बस उन्हें अक्षम करना सीखें। यदि आप टांका लगाने वाले लोहे के आसपास अपना रास्ता जानते हैं, तो आप यह पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं कि अपने डिवाइस को कैसे खोलें और स्टैनबी लाइट को स्वयं अक्षम करें ये निर्देश .

(इमेजिस: कर्बली , लाइटडिम्स )

टैरिन विलिफ़ोर्ड

जीवन शैली निदेशक

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टैरिन अटलांटा की रहने वाली हैं। वह अपार्टमेंट थेरेपी में लाइफस्टाइल डायरेक्टर के रूप में सफाई और अच्छी तरह से रहने के बारे में लिखती हैं। हो सकता है कि उसने एक अच्छी तरह से विकसित ईमेल न्यूज़लेटर के जादू के माध्यम से आपके अपार्टमेंट को घोषित करने में आपकी मदद की हो। या हो सकता है कि आप उसे इंस्टाग्राम पर द पिकल फैक्ट्री लॉफ्ट से जानते हों।

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