एक आदर्श दुनिया में, मैं उस तरह का व्यक्ति बनूंगा जो घर आता है और हर शाम सोने से पहले 30 मिनट के लिए जर्नल करता है। (और कर्तव्यपरायणता से बुलेट जर्नल के साथ रहता है।) मैं इंस्टाग्राम पर ऐसे लोगों का अनुसरण करता हूं जो ऐसा करने के लिए एक बिंदु बनाते हैं, और जबकि यह हमेशा एक ठोस विचार की तरह लगता है, वास्तविकता यह है कि ज्यादातर रातें मेरा शेड्यूल अप्रत्याशित होता है या मैं बस भी हूं थका हुआ। अपने विचारों को कागज पर लिखने के बारे में क्यों सोचें जब मैं कुछ दोस्तों को बिना सोचे-समझे टेक्स्ट कर सकता था?
उस ने कहा, मुझे हमेशा सड़क के नीचे के वर्षों को देखने के लिए एक भौतिक डायरी रखने का विचार पसंद आया है, और मैंने पाया है कि बहुत कम लिफ्ट पत्रिकाएं हैं जो मेरे जैसे किसी के लिए सही समाधान हैं। वे या तो सुपर-टू-द-पॉइंट हैं या संकेतों के साथ आते हैं, जिससे हर दिन कुछ विचारों को लिखना आसान हो जाता है, बिना बहुत अधिक समय लिखने के। नीचे हमारे कुछ पसंदीदा हैं- और ध्यान दें (इच्छित उद्देश्य) कि सीमित समय के लिए, शहरी आउटफिटर्स पेशकश कर रहे हैं BOOKS25 . कोड वाली पुस्तकों पर 25 प्रतिशत की छूट .
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: मनुष्य जाति का विज्ञान
वन लाइन ए डे: ए फाइव ईयर मेमोरी बुक
मैं उन लोगों को जानता हूं जिन्होंने इन्हें पूरा किया है एक पंक्ति एक दिन पत्रिकाओं पहले, और जब तक वे कुछ समर्पण करते हैं (आपको हर दिन एक प्रविष्टि पूरी करनी होती है पंज वर्ष), अंतिम परिणाम इतना संतोषजनक है। जब यह अंत में पूरा हो जाता है, तो पत्रिका पीछे मुड़कर देखने और व्यक्तिगत विकास और चुनौतियों को दूर करने का जश्न मनाने का एक शानदार तरीका है, जो कि आईएमओ, अमूल्य है। यह पुष्प खोज मूल रूप से एंथ्रोपोलोजी पर देखा गया था, लेकिन तब से बिक गया है - लेकिन हमने अमेज़ॅन पर एक ही पाया, साथ ही एक कुछ अन्य !
खरीदना: वन लाइन ए डे: ए फाइव ईयर मेमोरी बुक , अमेज़न से $10.90
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: शहरी आउट्फिटर
वन क्वेश्चन ए डे: ए फाइव ईयर जर्नल बाय एमी चेस
यदि आप सुपर लाइट-हार्टेड से लेकर अधिक गंभीर और विचारोत्तेजक लेखन संकेतों के मिश्रण की सराहना करते हैं, यह पत्रिका आपके लिए एक है। प्रश्न प्रत्येक दिन बदलते हैं लेकिन कई विषयों को कवर करते हैं, जो चीजों को दिलचस्प बनाए रखने के लिए बाध्य है और आपको सप्ताह दर सप्ताह इसे भरने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। और चूंकि आप पांच साल तक प्रत्येक दिन एक ही प्रश्न का उत्तर देते हैं, इसलिए विकास और सूक्ष्म परिवर्तन पर पीछे मुड़कर देखना आसान है।
खरीदना: वन क्वेश्चन ए डे: ए फाइव ईयर जर्नल बाय एमी चेस , $16.99 $12.74 अर्बन आउटफिटर्स से
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द फाइव-मिनट जर्नल बाय इंटेलिजेंट चेंज
कृतज्ञता पर जोर देते हुए अपने दिन की हाइलाइट्स लिखें यह सरल पत्रिका . चाहे आप इसे सुबह या रात में इस्तेमाल करें, एक प्रविष्टि भरने से आप किसी भी दिन के अच्छे हिस्सों की सराहना करेंगे-उल्लेख नहीं है कि यह अधिक उत्पादक है।
खरीदना: द फाइव-मिनट जर्नल बाय इंटेलिजेंट चेंज , $24.95 $18.71 अर्बन आउटफिटर्स से
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बेस्ट ईयर स्टिल: ए जर्नल फॉर बीइंग योर बेस्ट सेल्फ बाय क्रॉनिकल बुक्स
यह निर्देशित साल भर की पत्रिका आपको अपने वर्ष का अधिकतम लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित करता है। इसमें मासिक लक्ष्य हैं और आपको अपनी दिनचर्या को बदलने, अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाने में मदद करने के लिए संकेत देता है।
खरीदना: बेस्ट ईयर स्टिल: ए जर्नल फॉर बीइंग योर बेस्ट सेल्फ बाय क्रॉनिकल बुक्स , $14.95 $11.21 अर्बन आउटफिटर्स से
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: वीरांगना
ज़ेन एज़ एफ * सीके: ए जर्नल फॉर प्रैक्टिसिंग द माइंडफुल आर्ट ऑफ़ नॉट गिविंग ए श * टी
इस दिमागीपन पत्रिका इसका थोड़ा सा व्यंग्यात्मक पक्ष है और जब आप एक पृष्ठ से दूसरे पृष्ठ पर जाते हैं तो आपको आश्चर्यचकित और मनोरंजन करते रहेंगे। चाहे आप एक शांतिपूर्ण रंग गतिविधि की तलाश कर रहे हों या अपने भीतर के कुछ झंझटों को बाहर निकालने का तरीका खोज रहे हों, यह किताब आपके लिए है। और यदि आप और अधिक चाहते हैं कि वह कहाँ से आया है, तो एक सहयोगी पत्रिका भी है जिसका नाम है लेट दैट श*टी गो .
खरीदना: ज़ेन एज़ एफ * सीके: ए जर्नल फॉर प्रैक्टिसिंग द माइंडफुल आर्ट ऑफ़ नॉट गिविंग ए श * टी , अमेज़न से $8.99
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: Ban.do
वेलनेस प्लानर - ध्यान रखें
हालांकि प्रति पत्रिका नहीं,Ban.do's स्वास्थ्य योजनाकार लक्ष्यों को कम करने और भोजन योजनाओं और फिटनेस उपलब्धियों को लॉग करने के लिए पृष्ठों को शामिल करते हुए आपको अपना जीवन प्राप्त करने में मदद करने के लिए कई उपयोगी संकेत प्रदान करता है। यदि आप अपने सेल्फ केयर गेम को देखना चाहते हैं और थोड़ा और सक्रिय होना चाहते हैं, तो यह शुरू करने का एक शानदार तरीका है।
खरीदना: वेलनेस प्लानर - ध्यान रखें , $30 सेBan.do
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: मनुष्य जाति का विज्ञान
हर दिन एक काम करें जो आपको खुश करे: एक माइंडफुलनेस जर्नल
यदि आप प्रेरक वाक्यांशों और स्वास्थ्य संबंधी संकेतों के लिए एक चूसने वाले हैं, यह पत्रिका आपको प्रेरित महसूस करवाएगा। उद्धरण और सलाह से भरा हुआ, यह उन रचनात्मक पहियों को बदल देगा जैसा कि आप विचार करते हैं कि आप इसे हर बार खोलने पर क्या प्रतिबिंबित करना चाहते हैं, और क्रियात्मक कवर आपको मुस्कुराने के लिए निश्चित है।
खरीदना: हर दिन एक ऐसा काम करें जो आपको खुश करे: एक माइंडफुलनेस जर्नल , $१२.९५ एंथ्रोपोलोजी से
सहेजें इसे पिन करें और तस्वीरें देखें श्रेय: वीरांगना
आप जहां हैं वहां से शुरू करें: आत्म-अन्वेषण के लिए एक जर्नल
समीक्षक प्यार करते हैं यह बहुआयामी पत्रिका , जिसमें प्रांप्ट लिखने से लेकर सकारात्मक वाक्यांशों से भरे रंगीन पृष्ठों तक सब कुछ शामिल है। जब आप इसे भरना समाप्त कर लेते हैं, तो आप तनावपूर्ण समय के दौरान एक प्रेरक अनुस्मारक के रूप में अपने डेस्क पर रखने के लिए उद्धरणों में से एक को फाड़ सकते हैं और फ्रेम कर सकते हैं।
खरीदना: आप जहां हैं वहां से शुरू करें: आत्म-अन्वेषण के लिए एक जर्नल , अमेज़न से $9.59
