हिप्पी टूथब्रश प्रयोग

यदि आप, मेरी तरह, वैकल्पिक दांतों की देखभाल की विस्तृत, अजीब दुनिया के बारे में कभी उत्सुक रहे हैं, तो कृपया मेरे साथ जुड़ें जो मैंने सोचा था कि एक गहरा गोता होगा, लेकिन इसके बजाय केवल सतह को स्किम किया गया है। लेकिन चूंकि मुझे नहीं लगता कि अपार्टमेंट थेरेपी एक साप्ताहिक वैकल्पिक दंत चिकित्सा देखभाल कॉलम (अभी तक) की तलाश में है, यह संभवतः मेरी एकमात्र खोज होगी।

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1938 में आधुनिक, नायलॉन-ब्रिसल वाले टूथब्रश के आगमन से पहले, ज्यादातर लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए लाठी पर चबाया या सूअर के बाल वाले ब्रश का इस्तेमाल किया .

दोनों विकल्प आज भी उपलब्ध हैं, और जाहिर तौर पर दांतों की सफाई करने वाली छड़ें टूथब्रश जितनी अच्छी (या बेहतर) हो सकती हैं, वैसे भी: उत्तर अमेरिकी जर्नल ऑफ मेडिकल साइंस में 2014 का एक अध्ययन पाया गया कि [द] चबाने वाली छड़ी ने टूथब्रश की तुलना में मौखिक ऊतकों की समानांतर और कई बार अधिक यांत्रिक और रासायनिक सफाई का खुलासा किया है।

उस अध्ययन में वर्णित चबाने वाली छड़ियों में से एक है miswak दांतों की सफाई करने वाली टहनी, किससे बनी होती है साल्वाडोरा पर्सिका पेड़ (a.k.a. the टूथब्रश का पेड़ ) विकिपीडिया के अनुसार, आधुनिक टूथब्रश का एक पारंपरिक और प्राकृतिक विकल्प, मिस्वाक का एक लंबा, अच्छी तरह से प्रलेखित इतिहास है और इसके औषधीय लाभों के लिए जाना जाता है। ( अन्य टहनियों का भी उपयोग किया जा सकता है ।)

इन स्टिक्स के बारे में पहली बार सीखने से लेकर अमेज़न पर खरीदारी करने तक, मेरे लिए लगभग आठ मिनट का समय लगा। (रिकॉर्ड के लिए, मैं दंत-चिकित्सक-विरोधी या पारंपरिक-दांतों की देखभाल-विरोधी नहीं हूँ, लेकिन मुझे यह देखने में मज़ा आता है कि हिप्पी-विकल्पों की दुनिया में क्या हो रहा है।)

(छवि क्रेडिट: वीरांगना )

अमेज़ॅन की मिसवाक-स्टिक पेशकशों में से है मिस्वाक क्लब व्हाइटनिंग टूथब्रश (दो के पैक के लिए $ 18.99), जो मेरे द्वारा ऑर्डर किए गए दो ब्रांडों में से एक है। (मैंने भी खरीदा इन ।)

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

10-10-10

मिस्वाक की छड़ें वास्तव में अमूर्त की तुलना में अधिक डराने वाली थीं, और इससे पहले कि मैंने वास्तव में एक कोशिश की, इसमें कुछ दिन लगे, लेकिन अंततः यह बहुत सीधा था: मैंने निर्देश के अनुसार, एक छोर के चारों ओर एक इंच या छाल काट दिया, फिर इसे तब तक चबाया जब तक कि लकड़ी के रेशे ब्रश की तरह न हो जाएं, फिर इसे नियमित टूथब्रश की तरह इधर-उधर रगड़ें।

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

और यह आश्चर्यजनक रूप से टूथब्रश-वाई महसूस करता था, सिवाय इसके कि मेरे पिछले दांतों तक पहुंचना कठिन था, और कभी-कभी ऐसा महसूस होता था कि मेरे मुंह में कुछ फाइबर निकल रहे थे (वे हमेशा नहीं थे)। एक बोनस यह है कि यह कल्पना करना मजेदार था कि मैं किसी तरह की चरम शिविर स्थिति में था।

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

मैं मिस्वाक की गंध से थोड़ा विचलित हो गया था - इसका वर्णन करना कठिन है, लेकिन यह एक प्रकार की मीठी मिट्टी / मांसल / पैरों की तरह / सुगंधित है (मैं इसे लिखते समय इसे हफ कर बैठा हूं) - जिसका उल्लेख नहीं किया गया था स्टिक्स की वेबसाइटों में से कोई भी, हालांकि मिस्वाक क्लब के एक प्रतिनिधि ने एक अनुवर्ती ईमेल भेजा जिसमें सुझाव दिया गया था कि उपयोगकर्ता अपनी स्टिक को पुदीने के तेल के साथ एक गिलास पानी में भिगोएँ यदि वे एक मिंटियर गंध चाहते हैं, जिसे मैं अभी आज़मा रहा हूँ।

(छवि क्रेडिट: स्विसको )

किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो अपने दांतों को टहनियों से ब्रश करके लुभाता नहीं है, लेकिन अभी भी पुराने स्कूल के टूथब्रश में दिलचस्पी रखता है, या आम तौर पर प्लास्टिक से परहेज करता है, वहां अभी भी बहुत सारे सूअर-ब्रिसल ब्रश हैं - जैसे लोमड़ी (अमेज़न पर 5 के पैक के लिए .75), या स्विसको (अमेज़ॅन पर एक के लिए .50), जिसका मैं पिछले कुछ महीनों से उपयोग कर रहा हूं। स्विसको अपनी वेबसाइट और टूथब्रश जिस बॉक्स में आता है, दोनों पर अपने ब्रिसल्स को प्राकृतिक बताता है, लेकिन मैंने कंपनी को यह देखने के लिए ईमेल किया कि इसका विशेष रूप से क्या मतलब है, और एक प्रतिनिधि ने पुष्टि की कि वे सूअर हैं (हैंडल हॉर्न है)।

मुझे स्विसको पसंद है, हालांकि यह एक समायोजन था, और कुछ लोग शिकायत करते हैं इसकी अमेज़न समीक्षा कभी-कभी ब्रिस्टल गिरने के बारे में (हालांकि यह अब तक मेरा अनुभव नहीं रहा है)।

1:11 . का अर्थ

(छवि क्रेडिट: वीरांगना )

एक तरफ, यह वर्तमान में है NS पूरे अमेज़न पर नंबर 1 मैनुअल टूथब्रश , और वहाँ है एक मकई संस्करण , बहुत। (5,000+ समीक्षाओं से ऐसा लगता है कि मैं यह जानने वाला आखिरी व्यक्ति हो सकता हूं, हालांकि।)

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

वैकल्पिक टूथब्रश की तलाश करते समय, मुझे इस जार के लिए एक सूची मिली दांत सफेद करने वाला चारकोल पाउडर (अमेज़ॅन पर $ 24.99), जिसे मैं नहीं ढूंढ रहा था, लेकिन वैसे भी खरीदा क्योंकि समीक्षा इतनी चमकदार थी और मैं देखना चाहता था कि मेरे मुंह में काला पाउडर कैसा दिखेगा।

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

मुझे अभी तक यकीन नहीं है कि यह कुछ भी करता है, सफ़ेद-वार, लेकिन यह मजेदार था। (और यह सब धुल जाता है।)

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

इसके अलावा चारकोल-थीम वाले लेकिन गैर-गन्दा: the शुद्धता ब्रश (अमेज़ॅन पर $ 10.99), बिनचोटन चारकोल-इन्फ्यूज्ड ब्रिसल्स और एक पुनर्नवीनीकरण-बांस हैंडल से बना है। (या, अपने स्वयं के विवरण से: पुनर्नवीनीकरण पैकेजिंग में 100% प्राकृतिक, पौधे आधारित, बीपीए मुक्त, खाद, सत्यापित गैर विषैले और रासायनिक मुक्त।) यह मेरे हाथ में बहुत अच्छा लगा, लेकिन मुझे अभी भी लकड़ी के खींचने की आदत है मेरी त्वचा पर, और मेरे (अब तक निराधार) छींटे का डर।

333 परी संख्या का अर्थ

(छवि क्रेडिट: गेट्टी)

लोकप्रिय पैलियो/स्वास्थ्य साइट मार्क डेली ऐप्पल पर, मार्क सिसन ने हाल ही में अपने दैनिक शरीर की देखभाल की दिनचर्या की रूपरेखा तैयार की , उसकी मौखिक स्वच्छता के बारे में इस जानकारी सहित:

मैं उठता हूँ और अपने दाँत ब्रश करता हूँ। मैं आमतौर पर टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करता, ब्रश करते समय बस हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक टुकड़ा . मेहमानों के लिए और उस समय मैं टूथपेस्ट की तरह महसूस करता हूँ, मैं कुछ इस तरह का उपयोग करूंगा स्क्वीगल टूथ बिल्डर या क्लेब्राइट . स्क्विगल रोगजनकों को दुकान स्थापित करने से हतोत्साहित करने के लिए xylitol का उपयोग करता है और खनिजों को जोड़ता है जो संभवतः पुन: खनिजीकरण में सहायता करते हैं। क्लेब्राइट भी उपयोग करता है जाइलिटोल लेकिन खनिज युक्त मिट्टी में फेंक देता है।

मैंने इनमें से किसी भी टूथपेस्ट के बारे में नहीं सुना था, लेकिन मैं हाल ही में आया था के लिए एक नुस्खा घर का बना पुनर्खनिज टूथपेस्ट जिसके बारे में मैं सोचता रहा, इसलिए मैंने DIY टूथपेस्ट के लिए दो सामग्री खरीदने के बहाने के रूप में सिसन की पोस्ट का इस्तेमाल किया जो मेरे पास पहले से नहीं था - जाइलिटोल पाउडर तथा कैल्शियम कार्बोनेट (अमेज़न पर क्रमशः $ 10.45 और $ 6.48)। जितनी मात्रा में वे आए, वह शायद मुझे हमेशा के लिए घर के बने टूथपेस्ट में रखेगी।

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

मुझे जो नुस्खा मिला वह बेकिंग सोडा, नारियल का तेल और आपकी पसंद के एक आवश्यक तेल की कुछ वैकल्पिक बूंदों के लिए भी कहा जाता है (मैं पेपरमिंट के साथ गया था)। (नारियल के तेल ने मुझे उस समय की याद दिला दी जब मैंने कोशिश की थी तेल निकालना कुछ महीनों के लिए, जो अच्छा था, हालाँकि मैं इसे वापस लेने की जल्दी में नहीं हूँ।)

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

टूथपेस्ट को एक साथ मिलाने में, पहले कांटे से और फिर मेरे हाथ से, कुछ ही मिनट लगे। (इस बारे में और पढ़ें कि लोग इस टूथपेस्ट का उपयोग क्यों करना चाहेंगे यहां ।)

यह आश्चर्यजनक रूप से सामान्य था - यह झाग नहीं था, लेकिन इसने मुझे पारंपरिक टूथपेस्ट की याद दिला दी। ठीक है, यह पूरी तरह से सच नहीं हो सकता है, लेकिन यह मिस्वाक स्टिक या चारकोल पाउडर से कम प्रस्थान था।

(छवि क्रेडिट: एडिथ ज़िमरमैन)

DIY टूथपेस्ट के लिए निर्देश लिखने वाली महिला ने कहा कि उसने मिश्रण को ऊपर और अपने टूथब्रश पर लगाने के लिए एक पॉप्सिकल स्टिक का इस्तेमाल किया, लेकिन मैंने सिर्फ अपनी उंगलियों का इस्तेमाल किया। (अगर मुझे इसे लगाने के लिए एक ट्यूब मिली है - इन लोगों की तरह - मुझे लगता है कि इसका उपयोग जारी रखना आसान हो सकता है।)

(छवि क्रेडिट: RADIUS )

मुझे यकीन नहीं है कि यह कितना वैकल्पिक है, लेकिन पिछले एक साल से, मेरा मुख्य टूथब्रश नासमझ-एर्गोनोमिक रहा है RADIUS (अमेज़ॅन पर $ 8.90), जो पहले अजीब तरह से बड़ा लगा लेकिन अब मुझे प्यार है।

आध्यात्मिक रूप से ३३३ का क्या अर्थ है

(छवि क्रेडिट: बांस से ब्रश )

जहां तक ​​बायोडिग्रेडेबल टूथब्रश की बात है, तो कई विकल्प हैं, और विभिन्न बायोडिग्रेडेबल भागों के साथ, जैसे बोगोब्रश (.25) और शुद्धता ब्रश (अमेज़न पर $ 10.99, पहले उल्लेख किया गया)। यहाँ है एक ब्लॉग पोस्ट जो और भी गहराई तक जाती है इस सब पर। शायद नो रिटर्न के बिंदु से भी आगे।

Amazon पर बांस के टूथब्रशों का एक गुच्छा भी है, जैसे ये बांस से ब्रश वाले (अमेज़न पर 4, ऊपर के पैक के लिए $ 15), जिसमें इस प्रकार का असली विवरण है:

इस उत्पाद का प्रत्येक भाग प्लांट-आधारित है: ब्रिसल्स, हैंडल, रैपर और बॉक्स। सॉफ्ट ब्रिसल्स 62% कैस्टर बीन ऑयल के बेस से बनाए जाते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में बने ब्रिस्टल। हैंडल 100% बांस (जंगली कटाई) से बनाया गया है। टूथब्रश के चारों ओर का आवरण पौधे पर आधारित होता है। टूथब्रश को ढकने वाला बॉक्स कागज से बना होता है - किसी टेप या गोंद का उपयोग नहीं किया जाता है। ... यूएसए प्रमाणित। ग्रीन अमेरिका प्रमाणित। शाकाहारी।

और वह अभी के लिए जहाँ तक मैं गया था।

इसके अंत में, मैं अभी भी अपने रेडियस, अपने स्विसको, और, अब, ब्लैक-ब्रिसल वाले शुद्धता ब्रश का उपयोग कर रहा हूं (उनके बीच घूमना रानी की तरह लगता है), हालांकि मेरे दांत दिखने और महसूस करने के समान ही महसूस करते हैं जैसे उनके पास हमेशा होता है। सिद्धांत रूप में मैं अभी भी उस होममेड टूथपेस्ट और उस चारकोल पाउडर का उपयोग कर रहा हूं, हालांकि वास्तव में वे वर्तमान में एक मेज पर अप्रयुक्त बैठे हैं। मिस्वाक स्टिक शायद बहुत दूर का पुल था, हालाँकि इसने मुझे विशेष रूप से इस विकीहाउ पीस का आनंद लेने में मदद की वॉशक्लॉथ, कागज़ के तौलिये, [अन्य] टहनियों और उंगलियों से ब्रश करना .

क्या आप कभी टूथब्रश-प्रकार की एक वैकल्पिक वस्तु द्वारा लुभाए गए हैं? यह कैसे हुआ?

एडिथ ज़िम्मरमैन

योगदान देने वाला