जब किसी महत्वपूर्ण तारीख के लिए पूरी तरह से जागने की बात आती है, तो अपनी अलार्म घड़ी को खोने का मौका लेना कोई विकल्प नहीं है। लेकिन कई अलार्म सेट करके और अलार्म को स्वयं अनुकूलित करके, आप चरणों में जाग सकते हैं और उस नियुक्ति के लिए इसे बना सकते हैं जिसे याद नहीं किया जा सकता है।
333 का क्या मतलब है?
1. पारंपरिक अलार्म घड़ी छोड़ें
अपने सेल फोन का उपयोग करने की सुविधा के लिए एक स्टैंड-अलोन अलार्म घड़ी को छोड़कर कई फायदे हैं जिन्हें आसानी से बदले में आपको मिलने वाली सुविधाओं की मात्रा में मापा जा सकता है; एक लगभग असीमित मात्रा में अलार्म सेट करने की क्षमता है।
2. १० - १५ मिनट की वृद्धि पर अलार्म सेट करना
१० - १५ मिनट की समय वृद्धि से विभाजित कई अलार्म सेट करें, और उन्हें ३० मिनट से सेट करें। एक घंटे तक जब आप जागना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपको सुबह 7:30 बजे उठना है। 7:30 बजे एक अलार्म सेट करने के बजाय, अपने वांछित वेक-अप समय से पहले कुछ असफल तिजोरियों को सेट क्यों न करें।
शायद कुछ ऐसा: 6:30 पूर्वाह्न, 6:50 पूर्वाह्न, 7:10 पूर्वाह्न, 7:20 पूर्वाह्न, 7:25 पूर्वाह्न, और अंत में 7:30 पूर्वाह्न।
3. कस्टम अलार्म का उपयोग करना
कुछ पारंपरिक अलार्म घड़ियां इन्हें पेश करती हैं, लेकिन स्मार्टफोन की भीड़ के पास इसके साथ एक आसान समय होगा क्योंकि उनके पास अपनी खुद की रिंगटोन खरीदने या बनाने की स्वतंत्रता है। पहले सबसे शांत और कोमल अलार्म का चयन करके, और फिर प्रत्येक गुजरते अलार्म के साथ उनकी मात्रा और तीव्रता में वृद्धि करके, आप अधिक धीरे से जाग सकेंगे और आपके उठने का समय होने पर आश्चर्यचकित नहीं होंगे।
इमेजिस: ब्रेंडरस - (फ़्लिकर)
