किसी भी पुरानी पत्नियों की कहानी या मिथक का संदर्भ लें और आपको जवाबों का एक मिश्रित बैग मिलेगा, जो उनके बयानों के पीछे वास्तविक सबूत के बिना दृढ़ता से और दृढ़ता से जवाब दे रहा है। अनप्लग्ड ने वेब पर जाकर पता लगाया कि क्या अंधेरे में टीवी देखना वास्तव में आपकी आंखों के लिए बुरा है या अगर यह वास्तव में सिर्फ बालोनी का एक गुच्छा है। हमारे आंख खोलने वाले निष्कर्षों को खोजने के लिए पढ़ें (इच्छित उद्देश्य)।
सर्वज्ञ इंटरनेट पर एक खोज से पता चलता है कि अधिकांश परिणाम आपके और मेरे जैसे लोगों से एक ही प्रश्न पूछते हैं और हर कोई बहस करता है वापस तथा आगे , शायद ही कोई सबूत पेश किया जा रहा है।
555 . नंबर देखकर
क्या अंधेरे में टीवी देखना आंखों के लिए हानिकारक है?
प्रश्न में भिन्नताएं शामिल हो सकती हैं क्या अंधेरे में कंप्यूटर का उपयोग करना आपकी आंखों के लिए बुरा है, और कंप्यूटर मॉनीटर और टीवी के साथ लगभग सभी एक ही तकनीक का उपयोग कर रहे हैं, यह वास्तव में एक ही प्रश्न है।
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जो लोग हां कह रहे हैं, लंबे समय तक मॉनिटर को घूरना आपके लिए बुरा है, आंखों के तनाव और पुतली के लगातार समायोजन को टीवी या कंप्यूटर मॉनीटर को अंधेरे में देखते समय प्रकाश की बदलती मात्रा के लिए देखें। धारणा यह है कि परिवेश प्रकाश पर रोशनी ऐसी है कि आपकी आंखों को समायोजित करने की आवश्यकता नहीं है।
बार-बार ना कहने वाले इस बात पर ध्यान देते हैं कि कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, और जबकि बहुत से लोग लगातार सवाल पूछ रहे हैं और कई अपनी स्थिति का दृढ़ता से बचाव कर रहे हैं, वास्तविक प्रमाण काफी दुर्लभ है।
वैज्ञानिक अध्ययनों को संदर्भित करने वाले लेख - दोनों शिविर, इस मुद्दे पर हां या ना कहना - शायद ही कभी एक स्रोत प्रदान करते हैं, केवल एक या दूसरी बात कहने वाले अध्ययनों का उपाख्यानात्मक उल्लेख प्रदान करते हैं।
कंप्यूटर मॉनीटर और टीवी के कारण होने वाले आंखों के तनाव के विषय पर जानकारी और समाचारों पर थोड़ी गहराई से खुदाई करने पर पता चलता है कि कई स्रोत आंखों की देखभाल करने वाले व्यवसायों द्वारा चैंपियन किए गए नेत्र देखभाल अधिवक्ता हैं। बेशक आपका कार डीलरशिप सर्विस सेंटर आपको यह बताने जा रहा है कि आपकी कार को ट्यूनअप की जरूरत है। कुछ साइट्स जैसे विजन के बारे में सब कुछ कोड के साथ उनके अनुपालन को बताते हुए उनके परोपकारी इरादों पर जोर देते हैं जैसे कि नेट फाउंडेशन पर स्वास्थ्य , फिर भी खुले तौर पर कॉन्टैक्ट लेंस कंपनियों और अन्य उद्योग प्रायोजकों से बैनर विज्ञापन उड़ाते हैं।
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1122 का क्या अर्थ है
हमें अध्ययन के कुछ मामले मिले, हालांकि यह इस परिकल्पना के साथ समाप्त हुआ कि टीवी या कंप्यूटर मॉनीटर को अंधेरे में देखना आपकी आंखों के लिए अच्छा नहीं है , हालांकि कई परिणाम दिखाए गए हैं मामूली परिणाम .
एलआरसी में प्रकाश वैज्ञानिक और टेलीविजन अध्ययन के प्रमुख शोधकर्ता जॉन बुलो बताते हैं, जब आंखें लंबे समय तक किसी वस्तु पर टिकी रहती हैं, खराब रोशनी होती है, या चकाचौंध होती है, तो आंखों में खिंचाव हो सकता है। माना जाता है कि एक परिदृश्य जिसे आंखों की रोशनी का कारण माना जाता है वह एक अंधेरे कमरे में टेलीविजन देख रहा है। इस मामले में, टेलीविजन स्क्रीन और कमरे की अंधेरे पृष्ठभूमि के बीच चमक में बड़े अंतर के कारण दृश्य असुविधा होती है।
सीएनएन की रिपोर्ट कि आंखों में खिंचाव वास्तव में कंप्यूटर या टीवी देखने के लंबे समय तक उपयोग से हो सकता है, लेकिन यह भी कहता है कि मेयो क्लिनिक ने पाया कि कोई दीर्घकालिक दुष्प्रभाव या परिणाम नहीं हैं।
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तो आम सहमति क्या है?
चाहे केवल राय और विश्वास, उपाख्यान, संदिग्ध वैज्ञानिक दावे या मकसद, या बड़ी मात्रा में वैज्ञानिक समर्थन की कमी, परिणाम मिश्रित बैग हैं। हमारे सभी (निश्चित रूप से सीमित) शोध और निष्कर्षों से, हम इस बात से सहमत हो सकते हैं कि लंबे समय तक टीवी/मॉनिटर देखने से निश्चित रूप से आंखों में खिंचाव हो सकता है और आपकी दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, हालांकि संयम की कुंजी हो सकती है। मेयो क्लिनिक 20/20/20 नियम का सुझाव देता है जहां हर 20 मिनट में आप 20 फीट दूर किसी चीज को देखने के लिए 20 सेकंड के लिए स्क्रीन से अपनी आंखें हटाते हैं। वे आपकी आँखों को नम रखने के लिए बार-बार झपकाने का सुझाव भी देते हैं, साथ ही साथ कई प्रकार के अन्य टिप्स .
इसलिए टीवी देखते समय या अंधेरे में कंप्यूटर का उपयोग करना पूरी तरह से ठीक नहीं है, यह दुनिया का अंत नहीं है और परिणाम प्रबंधनीय हैं। इसके अलावा, अगर किसी ने आपको निश्चित रूप से बताया कि यह आपके लिए बुरा था, तो क्या इससे आप रुक जाएंगे? यदि आप चाहें तो क्या आप रुक सकते हैं - उदाहरण के लिए यदि आपकी नौकरी के लिए इसकी आवश्यकता है? हम सभी जानते हैं कि सिगरेट, बीयर और कैंडी (कुछ दोषों के नाम पर) हमारे लिए खराब हैं, लेकिन हम इसे वैसे भी करते हैं। और वैसे भी इस सेल फोन विकिरण चीज़ के साथ क्या हो रहा है?
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(छवियां: फ़्लिकर सदस्य क्रिसडलुगोस्ज़ी तथा एशकीडो तथा कुत्ते की भौंक के तहत उपयोग के लिए लाइसेंस प्राप्त है क्रिएटिव कॉमन्स )
