साइड स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए

यह सुनिश्चित करना कि आपका बिस्तर और शयनकक्ष आराम के लिए तैयार हैं और विश्राम आपके घर को खुश और स्वस्थ बनाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इसलिए हम यहां अपार्टमेंट थेरेपी में इसे गंभीरता से लेते हैं। हमने गद्दे और चादरें देख ली हैं, लेकिन तकिए का क्या? बेडरूम के गुमनाम नायक, तकिए उन घरेलू सामानों में से एक हैं जिन्हें आप वास्तव में कुछ गलत होने तक नोटिस नहीं करते हैं, फिर भी वे आपकी नींद को काफी प्रभावित कर सकते हैं। चूंकि आमतौर पर साइड स्लीपिंग को माना जाता है सबसे लोकप्रिय नींद की स्थिति , हमने अपने पसंदीदा तकियों को साइड स्लीपरों को ध्यान में रखते हुए बनाया, फर्म और एर्गोनोमिक से लेकर सॉफ्ट और कडली तक।

यह कैसे काम करता है

हर हफ्ते हम नई उत्पाद श्रेणियों पर शोध करते हैं और अपनी अंतिम पसंद को कार्यालय में लाते हैं, जहां हम सौदेबाजी करते हैं और तय करते हैं कि कौन अंतिम सूची बनाता है। सब कुछ आधारित है गुणवत्ता, उपस्थिति और कीमत पर। ये वही हैं जो हम अपने घर के लिए चुन सकते हैं।

मैक्सवेल का पसंदीदा:

मैं एक साइड स्लीपर हूं, लेकिन, इस महीने तक, मैंने इस तथ्य पर कभी ध्यान नहीं दिया कि तकिए वास्तव में अलग तरह से बनाए गए हैं, इसलिए मुझे यह असाइनमेंट पसंद आया। मैंने मतभेदों को समझने के लिए अपनी सूची से चार तकिए चुने, हर एक के साथ सोया और बहुत तेजी से वापस आ गया-स्पॉइलर अलर्ट- सबसे शानदार, सबसे महंगी पसंद करने के लिए। इतना ही नहीं, ऊपर वीडियो में मेरे दो अतिथि परीक्षक इस सर्वसम्मत निर्णय में मेरे साथ शामिल हुए, हालांकि हमने स्वीकार किया कि एटी पाठकों के लिए इस तकिए की सिफारिश करना कठिन होगा, क्योंकि यह निश्चित रूप से स्टिकर झटका लाएगा। फिर भी…

सबसे पहले, मैंने पुष्टि की कि मैं एक नीचे तकिया पसंद करता हूं और दूसरा, मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि बुमेरांग आकार वास्तव में एक अच्छा विचार था। डॉ मैरी साइड स्लीपर पिलो शुद्ध नीचे (कोई पंख नहीं, अगर यह आपको समझ में आता है) या अधिक किफायती डाउन विकल्प ($ 135) में आ सकता है, लेकिन किसी भी तरह से, यह आपके फ्रेम आकार, आयु और लिंग के लिए कस्टम बनाया गया है ताकि आपका सिर आपकी रीढ़ की हड्डी के साथ संरेखित हो ताकि आपका रक्त रात भर स्वतंत्र रूप से बहता रहे। समस्या तब उत्पन्न होती है जब ऐसा नहीं होता है। कवर 300 थ्रेड काउंट कॉटन साटन है और हर एक के अंदर एक प्यारा सा लैवेंडर पाउच है, जो इसे बगीचे का एक पॉप देता है और जिसे आप चाहें तो हटा सकते हैं।

1111 परी संख्या क्या है

मैंने अपने आप को तकिए के अनूठे आकार के अनुकूल पाया और यह तथ्य कि मेरा नीचे का तकिया काफी दृढ़ था (सिर को ऊपर रखने के लिए बेहतर), और एक गहरी गले लगाने की स्थिति में आ गया, जो मैंने पहले कभी नहीं किया था। तकिया आपकी गर्दन के नीचे बैठता है, लेकिन फिर आपके सामने आपके शरीर में ढल जाता है, जिससे आपको आलिंगन का एक बहुत अच्छा एहसास होता है। साथ सोने में वाकई बहुत मजा आया। निचे कि ओर? डॉ. मैरी मेरे नियमित तकियों में फिट नहीं बैठती हैं और मेरा बिस्तर ऐसा लगता है कि मेरा अक्षर C से कोई निजी गुप्त संबंध है, जिसे मैं पूरा भी नहीं कर सकता।

कम

साइड स्लीपरों को अपनी गर्दन के लिए अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है, इसलिए वामसुट्टा से इस तरह एक अतिरिक्त फर्म तकिए के लिए जाने पर विचार करें। बेड बाथ एंड बियॉन्ड में विशेष रूप से बेचे जाने वाले इस तकिए में 100 प्रतिशत कॉटन कवर है और यह गंभीरता से बजट के अनुकूल है। इस तकिया के समय के साथ सपाट या ढेलेदार होने के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - यह लगातार अपने आकार को बरकरार रखता है। यदि आप सुपर फर्म तकिए के अभ्यस्त नहीं हैं, तो आपको इसकी आदत पड़ने में कुछ रातें लग सकती हैं, लेकिन आपकी गर्दन और कंधे लंबे समय में आपको धन्यवाद देंगे।

मैक्सवेल के पसंदीदा का एक और अधिक किफायती संस्करण, यह एल-आकार का तकिया भी थोड़ा छोटा है और मशीन से धोने योग्य कवर के साथ आता है। एक साइड स्लीपर के रूप में जिसने अतीत में बहुत अधिक तकिए पर शोध नहीं किया था, मेरा दिमाग तब उड़ गया जब मुझे एहसास हुआ कि एल-आकार के तकिए मौजूद हैं - वे सबसे अच्छी गर्दन / कंधे का समर्थन प्रदान करने और यहां तक ​​​​कि मुद्रा में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसके अलावा, वे पागल हैं-प्यार करने के लिए क्या नहीं है?

जेल मेमोरी फोम से भरा हुआ, यह तकिया आपके शरीर के साथ मज़बूती से कंटूर करता है और नींद के दौरान आपकी गर्दन को न्यूट्रल रूप से संरेखित करता है। नाम झूठ नहीं है - यह तकिया सबसे अधिक मोटा है, जिसकी आदत पड़ने में कुछ समय लग सकता है। प्लस साइड पर, बड़ा आकार और समोच्च आकार अतिरिक्त समर्थन और आराम प्रदान करता है, जिससे आपके सिर को दर्द रहित सुबह के लिए सही कोण पर आराम मिलता है।

समोच्च तकिए की बात करें तो, अमेज़ॅन पर पाया जाने वाला यह बहुत ही अविश्वसनीय है। यह आपके औसत तकिए से अलग दिखता है, जिसमें एक मोटा निचला आधा और एक प्रमुख समोच्च होता है। यह एर्गोनोमिक डिज़ाइन गंभीर समर्थन की अनुमति देता है, और हमारी सूची में अन्य विकल्पों के विपरीत, आराम से किसी भी नींद की स्थिति के लिए उपयोग किया जा सकता है। यदि आप करवट लेकर सो जाते हैं, लेकिन सोते समय इधर-उधर घूमते हैं (यह मैं हूं), तो इस प्रकार का तकिया सही हो सकता है।

११/११ अर्थ

मध्यम

यदि आप मेमोरी फोम में रुचि रखते हैं, लेकिन अभी तक अपने आलीशान तकिए के साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं, तो ब्रुकस्टोन का बायोसेंस तकिया दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रदान करता है। इसमें एक मोटा मेमोरी फोम कोर होता है जो एक नरम, नीचे वैकल्पिक शेल से घिरा होता है जिसे बंद और चालू किया जा सकता है। हालांकि मेमोरी फोम गर्म रखने के लिए जाना जाता है, यह तकिया ठंडा रखने का प्रबंधन करता है - हवादार कोर शरीर के तापमान के अनुकूल होता है।

नाम भले ही अटपटा लगे, लेकिन यह तकिया वास्तव में बेहद आरामदायक है। यह मेमोरी फोम से बना होता है, लेकिन इसमें बांस का आवरण होता है, जो इसे अन्य तकियों की तुलना में ठंडा और अधिक सांस लेने योग्य बनाता है। यह समायोज्य भी है - बस अनज़िप करें और अपनी पसंद के अनुसार मेमोरी फोम को बाहर निकालें। यह तकिया भी एक सामान्य तकिए की तरह दिखता है और महसूस करता है और किसी भी नींद की स्थिति के लिए अच्छा काम करता है, लेकिन फर्म मेमोरी फोम और सांस लेने योग्य कवर इसे साइड स्लीपर्स के लिए विशेष रूप से अच्छा बनाता है।

यह पिक बिल्ट-इन आर्म रेस्ट के साथ एर्गोनोमिक साइड स्लीपर पिलो को अगले स्तर तक ले जाती है। कायरोप्रैक्टर्स की मदद से बनाया गया, यह तकिया आपके कंधे के जोड़ों को संरेखित रखता है और न केवल आपकी गर्दन, बल्कि आपकी कलाई और कोहनी को भी सहारा प्रदान करता है। कॉटन और कूलमैक्स के मिश्रण से बना यह रात भर आरामदायक और ठंडा रहता है।

उच्च

कैलिफ़ोर्निया स्थित कंपनी हनीड्यू स्लीप द्वारा डिज़ाइन और बनाया गया, यह तकिया विशेष रूप से निर्मित 100 प्रतिशत सर्टिपुर-यूएस प्रमाणित कुंवारी जेल फोम से भरा हुआ है। शांत और सहायक अभी तक पूरी तरह से नरम और आरामदायक, भरण को भी समायोजित किया जा सकता है - तकिए को खोल दें और जितना चाहें उतना फोम निकाल लें। आपको अलग से एक विशेष पिलोकेस खरीदना होगा, जो पहले से ही महंगी लागत में थोड़ा इजाफा करता है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए 60-दिन का परीक्षण भी मिलता है कि यह निवेश के लायक है।

मेरे सबसे अच्छे दोस्तों में से एक के पास यह तकिया है, और मुझे याद है कि मैंने इसे पहली बार देखा था और सोच रहा था कि यह कितना अजीब और असहज लग रहा था। हालांकि वह इसके द्वारा कसम खाता है-घुमावदार आकार आपकी गर्दन को समर्थन प्रदान करता है, और फर्म किनारों को नरम केंद्र के लिए रास्ता देता है जो गंभीर रूप से आरामदायक होता है। यह तकिया हममें से उन लोगों के लिए बनाया गया है जो सोते समय करवट बदलते हैं - चाहे आप कैसे भी हिलें, यह तकिया आपको सहारा देगा।

तकिए धोने के टिप्स

1. अपने तकिए के लेबल की जांच अवश्य करें। कुछ तकियों को वॉशर में नहीं रखना चाहिए (जैसे मेमोरी फोम)। सुनिश्चित करें कि आपने जांच की है, और यदि इसे धोया जा सकता है तो अवशेषों से बचने के लिए एक हल्के तरल डिटर्जेंट का उपयोग करें।
2. अपने तकिए को साल में दो बार धोएं। यहां तक ​​कि अगर आप पिलो प्रोटेक्टर का उपयोग करते हैं, तो हर कुछ महीनों में अपने तकिए को तरोताजा करना अच्छा होता है। यदि आप उन्हें वॉशर के माध्यम से डालने के बारे में चिंतित हैं, तो एक विकल्प है कि आप अपने तकिए को कुछ घंटों के लिए धूप में छोड़ दें।
3. टेनिस गेंदों का प्रयोग करें! यदि आपके तकिए को ड्रायर के माध्यम से रखा जा सकता है, तो सूखे समय को तेज करने के लिए और रेशों को क्लंपिंग से बचाने के लिए कुछ टेनिस गेंदों को फेंक दें।

हमारी सर्वश्रेष्ठ तकिया पोस्ट:

• आपकी अब तक की सबसे अच्छी नींद: हमने अमेज़ॅन के शीर्ष 5 सबसे अधिक बिकने वाले तकिए को स्नूज़-परीक्षण किया ... और सभी प्रकार के स्लीपरों के लिए बिल्कुल सही तकिया खोजा
• कैसे (और कितनी बार) आपको अपने तकिए को धोना चाहिए
• तकिये को कितने समय तक रखना चाहिए?

अन्य अच्छे संसाधन:

• साइड स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा तकिया क्या है? — रणनीतिकार
• किसी भी बजट के लिए साइड स्लीपर के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए में से 8 - फोर्ब्स
• साइड स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए — स्लीपोपोलिस

(छवि क्रेडिट: अपार्टमेंट थेरेपी)

निकोल लुंड

वाणिज्य संपादक

संख्या 444 . का अर्थ

निकोल अपार्टमेंट थेरेपी के लिए खरीदारी और उत्पादों के बारे में लिखती है, लेकिन उसकी विशेषता मोमबत्तियां, बिस्तर, स्नान, और घर के अनुकूल कुछ भी है। वह तीन साल से एटी के लिए लिख रही हैं।