यह वास्तव में 250 वर्ग फुट को कम करना पसंद करता है

मैं हमेशा खुद को गैर-भौतिकवादी मानता था - एक साधारण लड़की जो अपने पास मौजूद चीजों में लिपटी नहीं है। आखिरकार, यह केवल सामान है, है ना? लेकिन फिर मैं छोटा हो गया।

वाशिंगटन, डीसी में अपार्टमेंट महंगे महंगे हैं, और कुछ साल पहले, मेरे पति और मुझे अपने जीवन व्यय में थोड़ा सा ब्रेक पाने के लिए कुछ करने की ज़रूरत थी। हमारे लिए, छोटे स्थान पर आकार घटाना तार्किक पहला कदम था। तो हम १,३२५ वर्ग फुट से ८७५ वर्ग फुट तक गए।

मैं इतना तैयार था। मैंने एक एथलीट की तरह प्रशिक्षण लिया, हर लेख और किताब को पढ़कर मुझे अपना हाथ मिल गया। मैंने इस विषय पर हर टीवी शो देखा (यहां तक ​​​​कि होर्डिंग शो- जो मैं एक जमाखोर नहीं हूं-कम से कम, मुझे लगता है कि मैं नहीं हूं)। मैंने इसे आत्मविश्वास, सुरक्षित और शुद्ध तर्क और तर्क के साथ कार्य से निपटने के लिए तैयार महसूस करते हुए संपर्क किया।

लेकिन जब मैंने शुरू करने के लिए अपनी अलमारी खोली, तो मुझे भारी घबराहट महसूस हुई कि मैं अपना सब कुछ खो देने वाली हूं। आप उन सभी टीवी शो के बारे में जानते हैं जहां लोग अपने आकार को कम करते हुए दर्द रहित, यहां तक ​​कि मज़ेदार भी दिखाते हैं? वह मैं नहीं था। मेरे पास मेल्टडाउन और हाइपरवेंटिलेटेड था (जिसने वास्तव में मुझे अपने बारे में कुछ चीजों पर सवाल उठाया)।

लेकिन आखिरकार मैंने कर दिखाया। यह निश्चित रूप से एक पूर्ण प्रतिमान बदलाव था और मुझे एहसास हुआ कि हम जो सामान इकट्ठा करते हैं, उसके बारे में कुछ है: हम इसे चाहते हैं और इसके साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं। लेकिन—अगर हम सभी अपने प्रति ईमानदार हैं—तो कुछ चीजें हैं जिन्हें हम रखने पर जोर देते हैं जिनका हम कभी उपयोग नहीं करते हैं, या उस मामले को देखते भी नहीं हैं। यह रहता है एक दराज या कोठरी में टक , दिन के उजाले को कभी नहीं देखा। कम से कम मेरे लिए तो ऐसा ही था।

इसे महसूस करने के बाद, मैंने चरणों में शुद्धिकरण किया और अंततः पाया कि मुझे वास्तव में जो कुछ भी चाहिए वह एक कॉम्पैक्ट कार के पीछे फिट हो सकता है। मुझे एहसास हुआ कि मेरे बर्तन और धूपदान, कटलरी सेट, और कॉफी पॉट ऐसी चीजें थीं जिनकी मुझे वास्तव में जरूरत थी ... बाकी सब कुछ सिर्फ फुलाना था।

मैंने अंततः कुछ चीजों को याद किया, लेकिन वे कुछ और बहुत दूर थे - कुछ किताबें जो मेरे लिए खास थीं और मेरी बेहद शांत (लेकिन काफी बड़ी) कॉफी बनाने वाली थीं। लेकिन इन्हें अलविदा कहने से अंततः मैं स्वतंत्र और हल्का महसूस करने लगा; मुझे नहीं पता था कि मैं कितना फंस गया था। यह एक सरल जीवन था, और मैंने इसे प्यार करना सीखा।

(छवि क्रेडिट: नासोज़ी काकेम्बो)

परी संख्या 222 अर्थ

इसलिए मैंने कुछ साल 875 वर्ग फुट के आनंद (और 875 वर्ग फुट के सामान) में बिताए। लेकिन द डिस्ट्रिक्ट में काम करने के लिए मेरे तीन घंटे के सफर ने आखिरकार मुझ पर भारी पड़ना शुरू कर दिया। और मैंने पाया कि जिस प्रतिस्पर्धी, एजेंडा-भारी वातावरण में मैंने काम किया, वह मेरे अधिक आदर्शवादी स्वभाव के खिलाफ सैंडपेपर की तरह लगने लगा। मुझे माइग्रेन, नाराज़गी, अनिद्रा और चिंता होने लगी। मैं लोगों की मदद करना चाहता था, लेकिन मुझे ऐसा लगा जैसे कोई मछली पानी से बाहर निकल गई हो।

इसलिए जब मेरी शाखा का आकार छोटा हो गया और मेरी स्थिति कट गई, तो मैंने इसे एक संकेत के रूप में लिया। मैंने अन्य एजेंसियों में अन्य प्रस्तावों का पीछा नहीं किया। इसके बजाय, मैंने और मेरे पति ने छह अंकों की आय से दूर जाना और सरल-या बल्कि सरल जाना चुना। मैं जानता था कि मैं जो अनुभव कर रहा था, उससे कहीं अधिक जीवन में होना चाहिए- और मैं सही था। इसलिए, हमने छोटे जाने का फैसला किया। वास्तव में, वास्तव में छोटा, जैसा कि 250 वर्ग फुट छोटे में होता है।

और इस तरह डाउनसाइज 2.0 शुरू हुआ।

भले ही मैं इससे पहले गुजर चुका था, उस परिमाण का एक डाउनसाइज़िंग सचमुच मेरे सिस्टम को चौंका दिया। मैं इसके एक छोटे से हिस्से के लिए एक चिंता-ग्रस्त गंदगी थी, लेकिन पहले शुद्धिकरण अनुभव की तरह, एक बार जब मुझे मेरे समुद्री पैर मिल गए तो यह इतना बुरा नहीं था।

अब, मेरे 250-वर्ग-फीट के आकार को कम करने के पांच साल बाद, मैं अपने छोटे से स्थान को देखता हूं और और भी अधिक आरामदायक महसूस करता हूं। जीवन अब बहुत हल्का लगता है। मैंने जो सबसे बड़ा सबक सीखा, वह यह है कि कभी-कभी हमारे पास सामान होता है, लेकिन कभी-कभी हमारा सामान हमारे पास होता है। डाउनसाइज़िंग ने मुझे उस सब से मुक्त होने और उन चीज़ों पर वापस जाने की अनुमति दी जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। मैं स्वतंत्र, संतुष्ट और वास्तव में वास्तव में खुश महसूस करता हूं। मेरे पास कम है, यह सच है, लेकिन मेरे पास बहुत कुछ है। अब मेरे पास इसका कोई और तरीका नहीं होगा।

अब, आगे की हलचल के बिना, मुझे जिन चार चीजों का एहसास हुआ, उन्होंने आकार घटाने को इतना आसान बना दिया।

(छवि क्रेडिट: डेविड टेलफोर्ड)

१२ १२ १२ १२ १२ १२

1. मुझे यह स्वीकार करना पड़ा कि मेरा सारा सामान मेरे साथ नहीं जा रहा है।

मौन का एक क्षण, एक अच्छा रोना, एक पृथ्वी-टूटने वाली चीख - जब आप अपने सामान से संबंध तोड़ रहे हों तो सभी स्वीकार्य हैं। मैं हर एक के माध्यम से चला गया। मैंने अपनी भावनाओं को दबाना नहीं सीखा और इसके बजाय उन्हें यथासंभव स्वस्थ तरीके से अनुभव करना सीखा। ऐसा करने से मुझे कुछ हद तक बंद हो गया और मुझे आगे बढ़ने की इजाजत मिली। (पूर्ण प्रकटीकरण: एक कपकेक या दो इधर-उधर खाना भी बहुत मददगार साबित हुआ ... हालाँकि मैं एक पूरे शीट केक का विकल्प चुनता अगर केवल मेरे पास पैन के लिए जगह होती!)

(छवि क्रेडिट: लॉरेन कोलिन)

2. मैंने स्पष्ट किया - मैंने शुद्ध किया।

सभी डाउनसाइज़ विशेषज्ञ इस शब्द को इधर-उधर फेंकना पसंद करते हैं, जैसे कि यह पूरी तरह से आसान है: यह वैसे भी नहीं है - वैसे भी। एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाती है, तो अपनी चीजों को शुद्ध करना इतना बुरा नहीं होता है। यह मेरे जीवन का नियमित हिस्सा बन गया है। जब मौसम बदलता है तो मैं शुद्धिकरण करता हूं और अब यह बहुत अच्छा लगता है। वह पहली बार, हालांकि: वह एक डोज़ी है। मैं शारीरिक रूप से बीमार था, ज्यादातर इसलिए कि मैं प्यार करता हूँ, नहीं प्यार करो, मेरी किताबें लेकिन मेरे नए छोटे से स्थान में वे एक ही तरीके से फिट होंगे अगर हम बाहर सोते हैं। मैं उसके साथ (किताबों के लिए) अर्ध-ठीक था, लेकिन मेरे पति ने कोई रास्ता नहीं कहा। इसलिए कुछ किताबों को जाना पड़ा।

सबसे पहले, मैंने पाया कि मैं सब कुछ रखने की कोशिश कर रहा था। दान के ढेर में बिल्कुल कुछ नहीं जा रहा था। मुझे एहसास हुआ कि यह एक समस्या थी, इसलिए मैंने इन छह प्रश्नों का उपयोग करके अपना स्वयं का सिस्टम विकसित किया . अगर मैं ईमानदारी से सभी छह के लिए हां में जवाब दे सकता हूं, तो आइटम रुक गया। अगर मैं तीन या अधिक के लिए हां में उत्तर दे सकता हूं, तो यह विचाराधीन बॉक्स में चला गया। अगर मैं कम से कम तीन सकारात्मक नहीं जुटा सका, तो उसे जाना ही होगा।

1. क्या मुझे इसकी आवश्यकता है?
2. क्या मैंने हाल ही में इसका इस्तेमाल किया है?
3. क्या इसका एक से अधिक उद्देश्य है?
4. क्या मैं इसे लाने के लिए एक चीज छोड़ने को तैयार हूं?
5. क्या मेरे पास इसके लिए जगह है?
6. क्या ऐसा कुछ है जिसके बिना मैं रह सकता हूं?

आश्चर्य: बहुत सी चीजों ने कटौती नहीं की।

लेकिन एक और आश्चर्य: एक और बात जो विशेषज्ञ आपको नहीं बताते हैं, वह यह है कि आप अपनी पसंद की कुछ चीजों का अधिक उपयुक्त विकल्पों के लिए व्यापार कर सकते हैं। मैं उस तथ्य पर अड़ गया जब मुझे पता चला कि अगर मैं इसे कार्यक्षेत्र के रूप में भी इस्तेमाल करता हूं तो मैं अपनी डाइनिंग टेबल रख सकता हूं। अब हम न केवल इस पर रात का खाना खाते हैं, बल्कि मैं इस पर काम भी करता हूं और रोटी पकाते समय मैं इसे एक अतिरिक्त काउंटर के रूप में भी इस्तेमाल करता हूं।

10/10 का क्या मतलब है

मैंने लोगों को बहु-कार्यात्मक फर्नीचर का उपयोग करते हुए भी देखा है। मर्फी बिस्तर एक महान है; जब बिस्तर रखा जाता है तो यह एक डेस्क या अलमारियां हो सकती है। समझौता खेल का नाम है और यह उतना दर्दनाक नहीं है जितना लगता है। मुझे यह तथ्य भी बहुत अच्छा लगा कि मुझे उन नई बहुउद्देशीय वस्तुओं की खरीदारी करनी पड़ी। यह कुछ रिटेल थेरेपी के लिए वास्तव में एक अच्छा बहाना था जिसने मुझे निश्चित रूप से मेरे कठिन समय से निकाला।

(छवि क्रेडिट: ऐली अर्सियागा लिलस्ट्रॉम)

3. मुझे यह तय करना था कि मैं वास्तव में क्या हूं, वास्तव में, ईमानदारी से बिना नहीं रह सकता।

मैं काफी भावुक हूं और पुरानी तस्वीरों और पारिवारिक विरासत के टुकड़ों पर लटकी रहती हूं। मेरे पास कुछ तस्वीरें थीं- ठीक है, बहुत सारी तस्वीरें। मैं उन्हें स्कैन करने की प्रक्रिया में हूं और उन्हें अपने बच्चों के लिए सीडी में डालूंगा। मैं अपनी बेटी को हार्ड कॉपी दूंगा (फिर अगर वह कभी भी आकार कम करती है तो वह समझ सकती है कि उनके साथ क्या करना है)। समस्या हल हो गई।

मुझे एहसास हुआ कि मैं बहुत काला और सफेद हूं, सब कुछ या कुछ भी नहीं, इसलिए मुझे यह सीखना पड़ा कि आकार घटाने का मतलब सब कुछ छोड़ देना नहीं है। इसका मतलब सिर्फ प्राथमिकता देना और कम करना है। मैंने पाया कि मैं वास्तव में उन चीजों का अधिक आनंद लेने में सक्षम था जिन्हें मैंने रखा था क्योंकि मुझे याद दिलाया गया था कि वे कितने खास और कीमती थे।

(छवि क्रेडिट: एड्रिएन ब्रेक्स)

4. मैंने पाया कि ऊर्ध्वाधर भंडारण और व्यर्थ स्थान का उपयोग एक जीवनरक्षक है।

जब मैं देख रहा था कि अपना सामान कहाँ रखा जाए, तो मैंने पाया कि मैं बाहर देख रहा था और उस जगह की प्रचुरता को नज़रअंदाज़ कर रहा था जो ऊपर थी। एक छोटी सी जगह का मतलब काफी कम है सतह क्षेत्र, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि काफी कम है भंडारण क्षेत्र । लंबवत भंडारण एक अद्भुत, अद्भुत चीज है। मैंने सुपरमॉडल स्टोरेज की तलाश शुरू की: लंबा, पतला, और बहुत अधिक रवैया। मेरे पास कुछ सैसी टुकड़े हैं (जैसे यह चिकना बुकशेल्फ़ और इस कार्यात्मक टावर ) मैंने यह भी पाया है कि स्टैकेबल कंटेनर पेंट्री और फ्रिज में भोजन में पैक करने के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह से काम करते हैं। यह एक ऐसा धमाका था जो रचनात्मक हो रहा था और प्रत्येक रिक्त स्थान को अपने छोटे से रहने वाले क्षेत्र को भंडारण समाधानों के साथ निजीकृत करने के अवसर के रूप में देखना शुरू कर रहा था जो कि विशिष्ट रूप से मेरे हैं।

(छवि क्रेडिट: ऐली अर्सियागा लिलस्ट्रॉम)

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स्टेफ़नी ए मेबेरी

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